Mi método de trabajo incorpora aspectos del estilo de vida, tales como el movimiento y el cuidado
emocional, mediante técnicas de mindfulness entre otras.
Ofrezco una terapia integral de la persona, en la que se trabajarán diferentes aspectos de la vida, todo
ello dirigido a encontrar un bienestar físico (pérdida de grasa) y emocional que te haga disfrutar del día a
día, en definitiva, del momento presente y de las personas que te rodean.
La escucha activa y el trabajo personalizado en cada sesión serán elementos clave para ayudarte a
modificar pautas y hábitos de vida para alcanzar los objetivos marcados por tí al inicio del tratamiento.
Este proceso de cambio sólo podrá ser exitoso si estás dispuesto a cambiar y plantearte nuevos
objetivos.
La comida y emociones van unidas. Tu motivación será la clave y yo te acompañaré en este proceso
para que puedas alcanzar aquello que te propones.
Acompañamiento y escucha durante la duración del tratamiento.